سلام عليكم عفوا على غيابي الطويل بس كنت مضغوط شوي بحياتي اليومية في سؤالين إريد أن أسئلكم عليه أروجو إجابتهم من يعرفهم
1- هل رياضت كمال الإجسام مفيدة للجسم وهل مفيده لتفريغ الطاقة النفسيه وهل توجد أشياء مفيده إخرا لهذه الرياضه
2- هل زراعة الشعر على رأس ضار وماهيا أضراره
وشكراً لكم