تناول البروتين ضروري لمريض الأنيميا

تناول البروتين ضروري لمريض الأنيميا

يصاب كثيرون بمرض فقر الدم وهو عبارة عن نقص في عدد كريات الدم الحمراء التي يتكون منها الدم، او نقص(الهيموجلوبين) في كريات الدم الحمراء او نقص كليهما معا، وله اسباب مختلفة وتصنيفات مختلفة واعراض مختلفة تعالج حسب السبب،
ولا بد من معرفة السبب الرئيسي لفقر الدم خاصة اذا كان مرافقا لمرض كـ(التلاسيميا) او ابيضاض الدم او غير ذلك لكي يتمكن المعالج من وصف العلاج المناسب،كما ذكرت جريدة الغد .

كما يجب أن يكون غذاء المريض بفقر الدم غنيا بالمواد البروتينية واملاح الحديد والنحاس والفيتامينات، ومن أهم الاغذية التي ننصح بتناولها ، اللحم الاحمر ، كبدة الاغنام ، كلاوي الاغنام ، قوانص الطيور ، الاسماك ، صفار البيض ، الحليب ، الجبن ، البقول الجافة ومنها العدس والفول والبازيلاء واللوبياء ، والخضروات الطازجة ومنها: السبانخ ، الكوسا ، الجزر ، الخس ، الهندباء ، الكرونب ، والفواكه الطازجة الناضجة ومنها: البرتقال ، العنب ، التين ، المشمش ، التفاح

تناول البروتين ضروري لمريض الأنيميا 81758410

الله يعطيك الصحة

تناول البروتين ضروري لمريض الأنيميا 6821510

» آليات تركيب البروتين
» يخص الرياضيين أولاً البروتين وأوتار العضلات
» تناول الشيكولاتة يحمي من الأورام
» تناول كيس من البطاطس أم تجرع زجاجة زيت؟
» فيل يوقف شاحنة من أجل تناول البطاطا