دافع عن نفسك ا

موضوع: دافع عن نفسك ا 05.03.11 13:38

بسم الله الرحمن الرحيم

بالنظر إلى مجريات الأمور المتذبذبة والتي تأتي على قدم وساق

لتعطي التوازن المطلوب في أعقاب رجوع المجريات المتذبذبة

المشار إليها << عجزت تفهم السطرين اللي فوق !! صح ؟

مثلي بالضبط دافع عن نفسك ا Aq4

ندخل إلى صلب الموضوع ومعنى صلب الموضوع يعني داخل

الموضوع ومعنى داخل الموضوع يعني أساس الموضوع دافع عن نفسك ا Ah2

يعني مثلا أساس اللوز الزكمة دافع عن نفسك ا Ax9

وأساس الزكمة الماء البارد دافع عن نفسك ا Ad9

فمن الأصل لا تشرب بارد يعني دافع عن نفسك ا Seko

فأقولكم يعني ندخل للماء البارد قصدي لصلب الموضوع وهو

مهارات الدفاع عن النفس في الأوضاع الخطيرة

يعني وشلون تدافع عن نفسك إذا هاجمك قعس مثلا دافع عن نفسك ا Ad7

وهذه الدورة مقدمة من الدكتور الكبير النجم الأستاذ :أنا دافع عن نفسك ا Ac2

إليكم بعض المواقف ومع كل موقف التصرف الأمثل

في دفاعك عن نفسك دافع عن نفسك ا Aw3

1

وأنت ركب سيارتك وتمشي في هدوء وطمأنينة دافع عن نفسك ا Yasser-atrees%20%283%29

ما دريت إلا قزاز الدريشة بحجرك دافع عن نفسك ا Yasser-atrees%20%2885%29

والحصاة بالمرتبة اللي بجنبك

وتلتفت إلاه واحد واقف بطرف الشارع يرمي حصا

وتاخذ أنت الحصاة وتنزل معصب دافع عن نفسك ا Yasser-atrees%20%28100%29

فالتصرف الأمثل في هذي الحالة

1:انفخ صدرك

2:امشي بهدوء وثقة دافع عن نفسك ا Yasser-atrees%20%2862%29

3:امشي بخطوات واسعة

4:أكثر من التنحنح والكحة

5:ناظره بطرف عين دافع عن نفسك ا Yasser-atrees%20%2818%29

6:إذا وصلت لمه افتح يدك اللي به الحصاة ومدها له

7:طق كتفه

8:عطه كف بأقوى ماعندك وحاول تعطيه بكس مع الخشم أطعم للهوشة دافع عن نفسك ا Yasser-atrees%20%2846%29