هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالأحداثبحـثالمنشوراتس .و .جأحدث الصوراتصل بناifadaمكتبة الصورالأعضاءاليوميةالمجموعاتثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 I_icon_mini_loginدخولاظغط هنا للتسجيلالتسجيل
admin :  3
إرسال في 24.06.20 15:43 ...
:admin :  8
إرسال في 24.06.20 15:43 ...
:
/* edit by new.moon */
ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 I_icon_minitime 24.06.20 15:43 من طرف admin كتب:  3 : : تابع القراءة قراءة كاملة ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 I_icon_minitime 24.06.20 15:43 من طرف admin كتب:  8 : : تابع القراءة قراءة كاملة
يجب عليك تسجيل الدخول لإرسال رسالة
الحساب:كلمة السر:
ادخلني في كل زيارة تلقائيا:

نسيت كلمة السر ::
يجب عليك تسجيل الدخول لإرسال رسالة
الحساب:كلمة السر:
ادخلني في كل زيارة تلقائيا:

نسيت كلمة السر ::
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
 

 ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
كاتب الموضوعرسالة
manal feth allah
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
manal feth allah

registered since
chokr
chokran

عدد المشاركات عدد المشاركات : 437
أنــــــــــــا جنسي هو : انثى
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : مغربي
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : العضو المميز
  : 49765958
  1

ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق   ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 I_icon_minitime09.08.12 0:26

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :










ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 Arton8569-609ba
وفقا للخبراء، إذا نظف كل شخص أسنانه بشكل صحيح، فأن نخر الأسنان كمرض سيختفي. لذا كيف يجب أن تنظف أسنانك بشكل صحيح؟


يوصي أطباء الأسنان بتقسمي كل نصف فك إلى ثلاثة أقسام: الأضراس الكبيرة، الأسنان الأصلية الصغيرة والأنياب والقواطع.
يجب
ان يبقى ضغط الفرشاة على المنطقة التي تصل الاسنان باللثة لطيفا. في حالة
الضغط المفرط، يمكن أن تتلف اطار اللثة الذي يحيط بالسن.
خطوات تنظيف الاسنان:
1. تمضمض بالماء الدافئ قبل تنظيف الأسنان لإزالة المخاط وأي بقايا طعام أخرى.
2. ابدء بتنظيف الفك العلوي من اليمين بطريقة تلامس بها الفرشاة كامل صف الاسنان وحتى الاضراس الخلفية التي يهملها الكثيرون.
3. قم بعمل 10 حركات تنظيف ذهابا وإيابا على حدود اللثث وحافة السن، كرر الحركات على الجهة اليسرى من الفك.
4.
در الفرشاة في زاوية 45 درجة إلى المحور العمودي للسن، نظف سطوح الاسنان
من الأمام إلى الخلف بشكل ربع دائري، تجنب فرك اللثة بعنف.
5. نظف سطح الاسنان الآن بحركات قصيرة.
6. الآن نظف القواطع والأنياب السفلية كأنك تستخرج ما حولها من ترسبات.
7. لا تنسى تنظيف سطح اللسان بحركات قشط قصيرة.
ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 636517 8. يجب أن تنظف أسنان الفك السفلية بنفس الطريقة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كاتب الموضوعرسالة
manal feth allah
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام


registered since
chokr
chokran

عدد المشاركات عدد المشاركات : 437

ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق   ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 I_icon_minitime09.08.12 0:26










ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 Arton8569-609ba
وفقا للخبراء، إذا نظف كل شخص أسنانه بشكل صحيح، فأن نخر الأسنان كمرض سيختفي. لذا كيف يجب أن تنظف أسنانك بشكل صحيح؟


يوصي أطباء الأسنان بتقسمي كل نصف فك إلى ثلاثة أقسام: الأضراس الكبيرة، الأسنان الأصلية الصغيرة والأنياب والقواطع.
يجب
ان يبقى ضغط الفرشاة على المنطقة التي تصل الاسنان باللثة لطيفا. في حالة
الضغط المفرط، يمكن أن تتلف اطار اللثة الذي يحيط بالسن.
خطوات تنظيف الاسنان:
1. تمضمض بالماء الدافئ قبل تنظيف الأسنان لإزالة المخاط وأي بقايا طعام أخرى.
2. ابدء بتنظيف الفك العلوي من اليمين بطريقة تلامس بها الفرشاة كامل صف الاسنان وحتى الاضراس الخلفية التي يهملها الكثيرون.
3. قم بعمل 10 حركات تنظيف ذهابا وإيابا على حدود اللثث وحافة السن، كرر الحركات على الجهة اليسرى من الفك.
4.
در الفرشاة في زاوية 45 درجة إلى المحور العمودي للسن، نظف سطوح الاسنان
من الأمام إلى الخلف بشكل ربع دائري، تجنب فرك اللثة بعنف.
5. نظف سطح الاسنان الآن بحركات قصيرة.
6. الآن نظف القواطع والأنياب السفلية كأنك تستخرج ما حولها من ترسبات.
7. لا تنسى تنظيف سطح اللسان بحركات قشط قصيرة.
ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 636517 8. يجب أن تنظف أسنان الفك السفلية بنفس الطريقة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
admin

ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 Kzf16210


registered since
chokr
chokran

عدد المشاركات عدد المشاركات : 94883

ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق   ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 I_icon_minitime09.08.12 1:18

شكرا

ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 8914
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
manal feth allah
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام


registered since
chokr
chokran

عدد المشاركات عدد المشاركات : 437

ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق   ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 I_icon_minitime09.08.12 1:25

العفو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aminerap
عضو مطرود
عضو مطرود


registered since
chokr
chokran

عدد المشاركات عدد المشاركات : 15

ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق   ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 I_icon_minitime17.08.12 19:07

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
masr4ever
عضو جديد
عضو جديد


registered since
chokr
chokran

عدد المشاركات عدد المشاركات : 10

ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق   ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 I_icon_minitime22.08.12 12:54

مشكوور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
manal feth allah
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
manal feth allah

registered since
chokr
chokran

عدد المشاركات عدد المشاركات : 437
أنــــــــــــا جنسي هو : انثى
أنا جنسيتي هي أنا جنسيتي هي : مغربي
احترام القوانين احترام القوانين : 100%
الوسام الممنوح للعضو : العضو المميز
  : 49765958
  1

ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق   ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 I_icon_minitime22.08.12 16:45

العفو




>>> يا زائر لمراسلة الادارة بشكوى او مخالفة او ...<<< اظغط هنا

ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق - صفحة 2 Get-7-10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ثماني خطوات سهلة للحصول على أسنان نظيفة وبراق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 3 من اصل 2انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
 مواضيع مماثلة
-
» 10 خطوات للحصول على جلد متألق
» 10 حيل خفية للحصول على أقصى استفادة من ماسنجر فيس بوك
» لصّ يسرق مصرفين في ثماني دقائق , لصّ يسرق مصرفين في ثماني دقائق , لصّ يسرق مصرفين في ثماني دقائق , لصّ يسرق مصرفين في ثماني دقائق , لصّ يسرق مصرفين في ثماني دقائق , لصّ يسرق مصرفين في ثماني دقائق
» فريقنا يضمن لك بيئة نظيفة وصحية
» طريقة للحصول على بحوث جاهزة بسرعة مهم جدا للباحثين

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى الأعضاء :: أرشيف المواضيع القديمة
-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى: