علاج احتباس السوائل في الجسم وزيادة الوزن

علاج احتباس السوائل في الجسم وزيادة الوزن

articlesarticle


اتباع نظام غذائي قليل الملح: قم بتقليل كمية الأطعمة المالحة في نظامك الغذائي، وتجنب تناول الوجبات الجاهزة والمأكولات السريعة المعبأة بالملح. استخدم بديلًا صحيًا للملح، مثل البوتاسيوم.
شرب المدرات البول: استخدم المدرات البول التي تساعد على تحريك الماء الزائد في الجسم وإزالته من الكلى. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة.
تناول فيتامين ب6 وأكسيد المغنيسيوم: قد يساعد تناول هذه المكملات الغذائية على تقليل احتباس السوائل وتخفيف الأعراض المرتبطة به.
ممارسة التمارين الرياضية: يمكن للتمارين الرياضية المنتظمة، مثل المشي والسباحة، مساعدة الجسم على التخلص من الماء الزائد وتحسين الدورة الدموية.
تقليل استهلاك الكحول: يزيد تناول الكحول من احتباس السوائل في الجسم ويزيد من فرص زيادة الوزن.
استشارة الطبيب: يجب استشارة الطبيب إذا استمر احتباس الماء في الجسم لفترة طويلة، حيث أنه قد يكون علامة على حالة طبية أخرى أكثر خطورة.


دواء لعلاج احتباس الماء في الجسم



ستجد فيما يلي لائحة بأمهم أدوية لعلاج احتباس الماء في الجسم:

سبيرونولاكتون (جهازي، Aldactone، CaroSpir): يساعد على إفراز الماء (المدرة للبول) والحد من احتباس الصوديوم والماء في الجسم. يستخدم على نطاق واسع لعلاج احتباس الماء في الجسم وفشل القلب.

مدرات البول الحافظة للبوتاسيوم: تتضمن Furosemide و Bumetanide و Torsemide. تعمل هذه الأدوية على تحسين عملية إفراز البول وخفض مستويات السوائل في الجسم.

مضادات مستقبلات الألدوستيرون: تتضمن Spironolactone و Eplerenone. تعمل هذه الأدوية على منع الالتزام الكلوي بالصوديوم وتخفيض مستويات السوائل في الجسم.

ميثيكلوثيازيد: هو دواء مدر للبول يعمل على مساعدة الكلى للتخلص من الملح والسوائل غير الضرورية من الجسم إلى البول. يستخدم هذا الدواء عادةً في علاج احتباس الماء الخفيف.

نظام غذائي قليل الملح: يوصى بتقليل تناول الملح للمساعدة في تقليل تراكم السوائل في الجسم.

يجب أن تتحدث مع الطبيب قبل تناول أي دواء لعلاج احتباس الماء في الجسم، حيث أن الأدوية قد تتداخل مع أدوية أخرى قد تتناولها بالفعل أو قد تؤثر على صحتك بشكل عام.