استراتيجية تساعدك في التخلص من ضرب أولادك

زائر registered since

استراتيجية تساعدك في التخلص من ضرب أولادك

بعض الناس يفقدون أعصابهم بسبب تصرفات الأطفال في كثير من الأحيان مما يجعلهم يتوجهون مباشرة إلى الحل الوحيد وهو الصفع والصراخ .

فكلما شعرنا أننا فقدنا السيطرة على زمام الأمور استخدمنا الضرب لإسترجاعها.

هذه خطوات أرشد إليها في دوراتي وجربها الكثيرون ونجحت معهم

1 ـ خذ نفسا عميقا و اصرف نظرك عن الولد .

2 ـ تذكر أنه طفل و أنك تملك أو تملكين عقلا واعياً راشداً .

3 ـ قل أو قولي بينك وبين نفسك بدون أن يسمع سأفعل ذلك لاحقا على الأقل بعد أن أعد للعشرين .

4 ـ انظر لقسمات لوجهك في المرآه ودققي في عينيك وما بينهما .

5 ـ قد يستحسن أن تقوم بغسل وجهك .

6 ـ تمتع أو تمتعي بالهدوء وذلك باالجلوس على كرسي لدقائق. دقيقة لكل سنة من عمر طفلك. فإذا كان عمره 3 سنوات اجلس لمدة 3 دقائق و هكذا.

7 ـ اتصل بصديق أو قريب ..... ولا تتحدث معه عن شقاوة الأولاد .

8 ـ غيري من فوسيولوجية جسمك : امشى قليلا مثلا أو استرخي .

9 ـ اكتبي مشاعرك و ما تريدينه قوله في مذكراتك . ..

[size=32]أسْع‘ـدَاللهقَلِبِكْ .. وَشَرَحَصَدِرِكْ ..
وأنَــــآرَدَرِبــكْ .. وَفَرَجَهَمِكْ ..
يَع‘ـطِيِكْرِبي العَ‘ــآآإفِيَه عَلىآ الطَرِحْ المُفِيدْ ..~
جَعَ‘ـلَهْالله فِي مُيزَآإنْحَسَنَـآتِك يوًمالقِيَــآمَه ..
وشَفِيعْ لَكِ يَومَ الحِسَــآإبْ ..~
شَرَفَنِي المَرٌوُر فِي مُتَصَفِحِكْ العَ ـطِرْ ..~
دُمتِ بَحِفْظْ الرَحَمَــــن ـآ..[/size]

» كيف تساعدك ملابسك واكسسواراتك على خسارة الوزن؟
» تركيا وإيران.. استراتيجية التعاون والتنافس
» تعرفي على أفضل الأطعمة الطبيعية التي تساعدك على النوم
» الكيوي يساعد في التخلص من الزكام
» افضل لعبة استراتيجية age of empire وبحجم 176 ميجا فقط