ارتفاع ضغط الدم :
يعد ضغط الدم مرتفعاً لدى البالغين إذا بلغ ضغط الدم الانقباضي 140 مليمتر زئبقي أو أكثر، أو إذا بلغ الضغط الانبساطي 90 مليمتر زئبقي أو أكثر.
الأسباب :
إن ما نسبته 90 إلى 95 % من ارتفاع ضغط الدم يعود إلى أسباب غير معروفة ويسمى في هذه الحالة ارتفاع ضغط الدم الأساسي (الابتدائي) - Essential Hypertension . أما 5 إلى 10 % فتعود إلى أسباب مرضية في الكلية أو ورم في الغدة الكظرية (الغدة فوق الكلوية) أو عيب خلقي في الشريان الأورطي وغيرها، وهذا ما نطلق عليه ارتفاع ضغط الدم الثانوي - Secondary Hypertension .
العلامات والأعراض :
معظم المصابين بارتفاع ضغط الدم لا تظهر عليهم أي علامات أو أعراض مرضية، ولكن البعض قد يشعر بالاتي :
* صداع.
* نزيف الأنف.
* غثيان.
* سرعة في نبضات القلب.
* طنين في الأذنين.
مضاعفات ارتفاع ضغط الدم :
* تصلب الشرايين وحدوث الجلطة الدموية.
* تضخم أو قصور القلب وتلف في عضلة القلب.
* سكتة دماغية.
* فشل كلوي.
* اعتلال الشبكية والعمى.
التشخيص والكشف :
يقاس ضغط الدم عن طريق جهاز (مقياس ضغط الدم - Sphygmomanometer )، وتسجل نسبة القياس بالمليمتر زئبقي (mmHg). والضغط المقاس هو القوة التي يضغط بها الدم على جدران الشرايين عند تدفقه إلى جميع أنحاء الجسم, وتمثل القراءة العليا (الضغط الانقباضي - Systolic Pressure) ضغط الدم عند انقباض القلب، أما القراءة السفلى (الضغط الانبساطي - Diastolic Pressure) فتمثل ضغط الدم عند انبساط القلب.
وقد تم تصنيف فئات ضغط الدم عند الكبار إلى :
الحالة
القراءة العليا
القراءة السفلى
طبيعي
أقل من 120
أقل من 80
ما قبل ضغط الدم المرتفع
120 إلى 139
80 إلى 89
ضغط دم مرتفع درجة (1)
140- 159
90 - 99
ضغط دم مرتفع درجة (2)
يساوي أو أكثر من 160
يساوي أو أكثر من 100
العلاج :
*
زيادة النشاط البدني.
*
التوقف عن التدخين.
*
تجنب كثرة تناول ملح الطعام.
*
تجنب التوتر.
*
الحفاظ على الوزن الطبيعي.
*
العلاج بالأدوية.