الغذاء خالي الدسم...لحماية الطفل من الجلطات

الغذاء خالي الدسم...لحماية الطفل من الجلطات

ليس للكبار فقط وليس من أجل التخلص من مرض السمنة، خالي الدسم غذاء مفضل دائماً لحماية الطفل من أمراض القلب والجلطات على مدار العمر.
ذلك حيث أظهرت دراسة جديدة أن الأولاد الذين كانوا يتناولون حمية غذائية قليلة الدسم، وبذات الوقت مشبعة، خلال سنوات الطفولة الأولى وحتى بلوغهم العاشرة من العمر، خفّضت مستوى الكولسترول في الدم لديهم، وجعلت أوعيتهم الدموية أكثر صحة وسلامة، وبالتالي قللت من نسبة تعرضهم للجلطات.

وبالنسبة للمفضل من السعرات الحرارية، فتأتي السعرات المطلوبة يومياً والواردة عبر الدسم، يفضل ألا يتجاوز30 بالمائة.
جدير بالذكر أنه لم يثبت وجود مثل تلك التأثيرات على الفتيات

الغذاء خالي الدسم...لحماية الطفل من الجلطات 81758410

الغذاء خالي الدسم...لحماية الطفل من الجلطات 563428

>>> يا زائر اذا اردت مراسلة الادارة بأمر خاص أو استفسار او طلب او شكوى او اقتراح أو تبليغ عن مخالفة او غيرها <<< اظغط هنا

الغذاء خالي الدسم...لحماية الطفل من الجلطات 419527

>>> يا زائر اذا اردت مراسلة الادارة بأمر خاص أو استفسار او طلب او شكوى او اقتراح أو تبليغ عن مخالفة او غيرها <<< اظغط هنا

الغذاء خالي الدسم...لحماية الطفل من الجلطات 911144

الغذاء خالي الدسم...لحماية الطفل من الجلطات 561176901

>>> يا زائر اذا اردت مراسلة الادارة بأمر خاص أو استفسار او طلب او شكوى او اقتراح أو تبليغ عن مخالفة او غيرها <<< اظغط هنا

الله يبارك فيك

» التدابير اللازمة لحماية الجلد من الجفاف
» لحماية جسمك من السموم.. تناولي البصل
» نصائح عامة في الغذاء
» دور الغذاء في الوقاية من مرض السرطان
» الغذاء المناسب لكل فصائل الدم