غسل الوجه بإنتظام يعين غسل الجلد على تطهيرها وتنظيفها من الأوساخ العاملة على إقفال المسامات، يتم غسلها بإستعمال الماء الدافئ والإبتعاد عن الماء الساخن، مع الحرص على استعمال صابون يُناسبها بحيث يكون خالي من الزيوت ويمنع جفافها.[١] تنفيذ قناع يُناسب الجلد يُمكن استعمال المواد الطبيعية كالعسل، وزبدة الشيا لتنفيذ قناع مغذي للبشرة، وكذلكً الكركم الذي يُفيد في التخلص من حب الشبان، يتم عمل قناع للبشرة لمرة واحدة أثناء الإسبوع، بحيث تُترك على الجلد لمدّة محددة، ثمّ غسل الجلد على نحو جيد.[١] اتباع نسق غذائي صحي ينبغي تناول الفواكة والخضار بكثرة كالبندورة، والجزر، والسبانخ، تُعتبر نافعة لصحة الجلد، كما يُحذر بتناول المأكولات الغنية بالأحماض الدسمة أوميغا3، مع تجنب الإكثار من المأكولات المحتوية على السكر والدهون العالية.[١] استعمال واقي شمس تُعتبر حراسة الجلد من أشعة الشمس وبالأخص من الأشعة الفوق بنفسجية المؤذية أمر مهم وضروري، لهذا ينبغي استعمال واقي شمس يكون خالي من المواد الزيتية لاسيماً للبشرة الدسمة.[٢] زيارة طبيب الأمراض الجلدية بعض سلع الإعتناء بالبشرة قد تُداع ضرراً ونتائج عكسية في حال تنفيذها على الجلد، أو تكون غير مُجدية ولاتُأنجز عواقب مرجوة، لهذا يُحذر باللجوء إلى الطبيب المتخصص لعلاج مشكلات الجلد الدسمة والتقليل من اعداد الزيوت التي تحتويها.[٢] وصفات للدفاع عن الجلد الدسمة العسل يُعتبر العسل من العلاجات الفعّالة للبشرة نظراً لخصائصه المضادة للبكتيريا، وتطهيره الجيد للبشرة، بالإضافة لكوّنه مرطب طبيعي للبشرة، يُحذر بإستعماله للبشرة الدسمة ولعلاج حب الشبان، ويُوضع طبقة منه على الجلد ويُترك لمدّة عشر دقائق، ثمّ يغسل الوجه جيداً.[٣] الشوفان يعمل الشوفان بدوره على إنقاذ الوجه من الزيوت الزائدة فيه، ويُساعد على تقشيرها، ويُستخدم الشوفان من خلال أخذ الضئيل منه وإضافة إليه العسل بخلطه جيداً، ثمّ يُوضع لبضع دقائق على الوجه، بعد هذا يغسل جيداً.[٣]
عدد المشاركات
أنا جنسيتي هي 
احترام القوانين
موضوع: أساليب وقاية البشرة الدهنية 
18.03.18 0:51
